Mụn trứng bọc nếu để lâu ngày không chữa trị sẽ rất dễ thành sẹo rỗ.

Khoai tây

Đối với những nốt mụn bọc lâu ngày thì bạn nên thực hiện một mặt nạ khoai tây.

Đối với những nốt mụn bọc lâu ngày thì bạn nên thực hiện một mặt nạ khoai tây gồm những thành phần phụ trợ thêm như sữa chua và mật ong, hỗn hợp sẽ giúp trị các nốt mụn bọc lâu ngày một cách hiệu quả nhất, bên cạnh đó hỗn hợp này sẽ giúp bạn ngăn ngừa vết thâm và sẹo rỗ nhanh chóng. Để trị mụn bọc nhanh chóng thì khoai tây là sự lựa chọn hoàn hảo của bạn.

Nghệ tươi

Làm sạch nghệ tươi, càng tươi càng tốt sâu đó thái lát và đắp lên mụn hàng ngày như vậy thì vùng da bị mụn sẽ dần dần hết mụn. Ngoài ra có thể nghiền nát và để tủ lạnh đắp mặt dần.

Củ sả

Rửa sạch sả, dập nát, cho vào nồi với khoảng một lít nước, đun sôi khoảng 5 phút thì đổ ra chậu. Lấy khăn chùm đầu cùng chậu nước xả, đẻ khoảng 10 đến 15 phút cho hơi bốc lên mặt, chú ý để tránh trường hợp gây phỏng. Sau khi xông hơi xong thì rửa mặt lại bằng nước lạnh.

Dưới tác dụng của hơi nước nóng, lỗ chân lông được mở ra tối đa, giúp hơi nước nhanh chóng thẩm thấu và làm sạch, lấy đi bụi bẩn, bã nhờn, tính kháng khuẩn của cây sả giúp nhanh chóng tiêu diệt vi khuẩn, giúp lỗ chân lông sạch và thoáng, tình trạng mụn sẽ được khắc phục rõ rệt sau 3 đến 5 lần áp dụng. Phương pháp này còn giúp khí huyết lưu thông, da sẽ được cung cấp nhiều oxy hơn chính vì vậy da bạn sẽ trở lên trắng sáng hơn.

Theo Vân Anh/Phunutoday.vn

Read more…

Để da trắng mịn, nhiều chị em phụ nữ thường dùng mỹ phẩm. Tuy nhiên, trong chế độ ăn uống có một số loại rau quả có thể giúp da bạn trắng tự nhiên hiệu quả mà không lo tác dụng phụ

Dưới đây là 7 loại rau quả có thể làm cho làn da của bạn trắng đẹp tự nhiên. Đó là: đậu, khoai tây, củ cải trắng, cà rốt, nấm, dưa chuột và bầu trắng.

Đậu

Hạt đậu có tác dụng giúp da bạn trắng đẹp và loại bỏ tàn nhang. Theo nghiên cứu, hàm lượng tiền vitamin A có thể được chuyển đổi thành vitamin A trong cơ thể con người. Vitamin A đóng một vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng làn da. Ngoài ra, nếu ăn một lượng vừa phải hạt đậu cũng có thể giúp da bạn căng và giảm bớt các nếp nhăn xung quanh mắt của bạn.

Ảnh minh họa

Khoai tây có chứa nhiều vitamin B hỗn hợp, cellulose, nguyên tố vi lượng, protein và tinh bột chất lượng cao. Các chất dinh dưỡng phong phú có hiệu quả có thể giúp bạn chống lại quá trình lão hóa và ngăn ngừa bệnh tật. Khoai tây cũng có thể giúp trục xuất các độc tố ra khỏi cơ thể. Một hàm lượng vitamin C trong khoai tây đóng vai trò quan trọng trong việc làm trắng da của bạn. Đồng thời, chất xơ trong khoai tây có thể cải thiện tình trạng táo bón.

Củ cải trắng

Củ cải trắng có thể cung cấp vitamin C dồi dào cho cơ thể. Vitamin C ngăn chặn quá trình oxy hóa chất béo và ngăn chặn sự tích tụ của lipofuscin. Do đó, bạn có thể thường xuyên ăn củ cải trắng để làm trắng da của bạn. Hơn nữa, bạn cũng có thể ăn củ cải trắng để cải thiện tiêu hóa, tăng cường sự thèm ăn, thúc đẩy nhu động dạ dày và đường ruột, giúp giảm ho.

Ảnh minh họa

Cà rốt

Ảnh minh họa

Trong cà rốt chứa nhiều dưỡng chất không những bổ ích cho sức khỏe con người mà còn là phương pháp làm đẹp hiệu quả dành cho bạn gái. Vitamin A có nhiều trong cà rốt giúp làm trắng da, diệt sạch mụn.

Ngoài ra, trong cà rốt còn chứa nhiều nhiều chất chống oxy hóa như beta carotene, alpha carotene, phenolic acid, glutathione giúp bạn gái có một làn da khỏe khắn, trẻ trung, giảm thiểu vết nhăn và vết chân chim.

Nấm

Nấm có thể cung cấp chất dinh dưỡng phong phú như protein và vitamin cho cơ thể. Phụ nữ thường xuyên ăn nấm có thể thúc đẩy sự bài tiết estrogen, chống lão hóa và cải thiện làn da. Ngoài ra, các sợi thô và lignin có trong nấm có thể cân các chất trong đường ruột, hấp thu cholesterol quá mức và đường, ngăn ngừa táo bón, ung thư đường ruột, xơ cứng động mạch và bệnh tiểu đường.

Dưa chuột

Dưa chuột rất giàu protein, đường, vitamin B2, vitamin C, vitamin E, caroten, canxi, sắt, axit nicotinic và axit tartronic. Các chất dinh dưỡng phong phú có hiệu quả có thể làm sạch da và làm cho da trở nên trắng. Hơn nữa, các axit có trong dưa chuột có thể đẩy nhanh sự trao đổi chất trong cơ thể và loại bỏ các độc tố. Hàm lượng vitamin C chứa trong dưa chuột cao hơn trong dưa hấu năm lần. Hà lượng vitamin C phong phú có thể làm trắng da, cải thiện độ đàn hồi và hạn chế sự hình thành của hắc tố melanin. Ngoài ra, ăn dưa chuột hàng ngày sẽ có lợi cho các cơ quan nội tạng như phổi, tim, gan và dạ dày. Vì vậy, bạn nên thường xuyên ăn dưa chuột trong mùa hè để giảm bớt tình trạng viêm.

Bầu trắng

Bầu trắng rất hiệu quả trong việc làm đẹp da. Nó có chứa vitamin dồi dào, nguyên tố vi lượng và enzyme. Bạn thường có thể sử dụng miếng bầu trắng để làm sạch khuôn mặt của bạn. Do đó, khuôn mặt có thể được làm sạch triệt để. Bầu trắng cũng được coi là một thực phẩm tốt để giúp bạn giảm cân. Điều này là do axit tartronic chứa trong bầu trắng có thể hạn chế việc chuyển đổi đường thành chất béo và ngăn chặn sự tích tụ mỡ trong cơ thể của bạn. Ngoài ra, trigonelline có thể đẩy nhanh sự trao đổi chất trong cơ thể của bạn, mà cũng có thể giúp bạn giảm cân.

Như vậy, các loại rau như hạt đậu, khoai tây, củ cải trắng, cà rốt, nấm, dưa chuột và bầu trắng là tất cả các hiệu quả trong việc cải thiện làn da của bạn. Bạn có thể tăng lượng các bảy loại rau trong cuộc sống hàng ngày của bạn.

Read more…

Gừng tươi không chỉ chữa bệnh hiệu quả mà còn giúp chị em làm đẹp da, trẻ hóa, xóa thâm sẹo trên da.

Gừng là một loại gia vị không thể thiếu trong những bữa ăn, nó không chỉ giảm bớt mùi của thức ăn mà còn giảm bớt nhiều thành phần có hại trong thực phẩm. Gừng vừa là thuốc vừa là nguyên liệu cho nhiều món ăn ngon miệng. Không chỉ thế, gừng còn là một nguyên liệu làm đẹp mà không phải chị em phụ nữ nào cũng biết… Hãy cùng điểm danh một số công dụng làm đẹp tuyệt vời từ gừng tươi nhé!

Gừng tươi tẩy da chết

Dùng gừng tươi tẩy tế bào chết để da bạn sáng khỏe hơn

Để có làn da thực sự trở nên sáng khỏe, tươi trẻ nếu ta đều đặn loại bỏ những tế bào chết cho da bằng gừng tươi 1 lần/ tuần. Sử dụng hỗn hợp 2 thìa gừng tươi đã được làm sạch, xay nhuyễn trộn với nước cốt 1 trái chanh, 3 thìa đường, 2 thìa dầu ô liu trộn đều rồi massage nhẹ nhàng lên mặt và toàn bộ cơ thể theo hướng vòng tròn trong 15-20 phút rồi tắm lại với nước ấm vừa, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt rõ nết với công dụng tẩy da chết, dưỡng da, làm da săn chắc hiệu quả.

Gừng tươi dưỡng da tươi trẻ

Bên cạnh đó gừng tươi giúp dưỡng da tươi trẻ với vị cay nhẹ, tính nóng, khi uống trà gừng, ăn gừng tươi sẽ góp phần làm ấm cơ thể, tăng cường sinh lực và vẻ đẹp tràn đầy sức sống cho làn da của bạn. Chính vì vậy việc sử dụng gừng làm nguyên liệu chế biến một số món ăn hàng ngày, uống trà gừng tươi pha cùng đường phèn, chanh tươi hay thậm chí chỉ ăn từng lát gừng tươi mỏng cũng giúp cho làn da bạn được trẻ hóa rõ nét.

Những lát gừng mỏng sẽ khiến cho làn da của bạn được trẻ hóa

Xóa thâm sẹo trên da

Hậu quả của mụn trứng cá, nặn mụn sớm, hay không đúng cách là những vết sẹo thâm khiến da của chúng mình kém sắc, thiếu sức sống. Hãy sử dụng nước ép gừng tươi, dùng bông sạch thấm ướt và thoa lên vùng da bị sẹo thâm hàng ngày. Hoặc đơn giản hơn bạn cũng có thể thái gừng tươi thành từng lát mỏng rồi đắp lên vùng da bị sẹo thâm liên tục trong 10-15 ngày bạn sẽ thấy ngay sự thay đổi rất rõ rệt đấy, những vết sẹo thâm hoàn toàn biến mất, trả lại cho bạn vẻ đẹp hồng hào, tươi sáng của làn da.

Giúp da săn chắc

Một làn da săn chắc sẽ mang đến cho bạn vẻ trẻ trung, tự tin rất hấp dẫn và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa rất hiệu quả. Vì vậy hãy sử dụng gừng tươi, làm sạch, xay nhuyễn trộn với muối tắm và massage nhẹ nhàng cơ thể 3 lần 1 tuần, mỗi lần 20 phút để giúp da săn chắc hơn, trẻ trung hơn, căng tràn sức sống. Đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa hiệu quả hơn nhé, đây cũng là biện pháp hiệu quả giúp bạn đánh tan những vùng mỡ thừa trên cơ thể.

Gừng tươi trị nám da cực tốt

Các vết nám da tuy không ảnh hưởng gì lớn đến sức khỏe nhưng nó lại gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng cho vẻ đẹp của chị em phụ nữ. Lúc này gừng tươi sẽ giúp bạn giải quyết hiệu quả vấn đề này, bạn có thể trộn đều 1 thìa nước ép gừng tươi, 1 thìa dầu dừa, 1 thìa mật ong, ½ thìa chanh tươi thành một hỗn hợp đồng nhất và thoa đều, dùng bông sạch thấm đều, thoa lên mặt. Lúc này các vết nám dần dần biến mất, thay vào đó là một làn da săn chắc, trắng hồng rạng rỡ hơn.

Áp dụng cách làm đẹp da đơn giản từ gừng tươi trên đây sẽ giúp các chị em trẻ hơn, đẹp hơn, quyến rũ hơn, tự tin hơn mỗi ngày. Chúc bạn áp dụng thành công và luôn tự tin với vẻ đẹp làn da của chính mình.

Read more…